Stressbewältigungstraining ist eine Methode, die es Menschen ermöglicht, mit den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen und Stress effektiv zu bewältigen. Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf anstrengende oder belastende Situationen. Wenn der Stress jedoch zu lange anhält oder zu intensiv ist, kann er zu gesundheitlichen Problemen führen. In unserer Klinik sind wir mit den typischen Situationen die einem im Pflegealltag begegnen vertraut und können dadurch zielgeführte Therapien anbieten. 

Im Pflegealltag sind Pflegefachkräfte oft oder gar täglich mit Situationen und Ereignissen konfrontiert, die einen seelisch und psychisch belasten können. Auf Dauer kann dies zu psychischen Problemen, Posttraumatischen Belastungsstörungen oder sogar zum Burnout führen. Um diese Problematik anzugehen bieten wir in unserer Klinik Einzel- und Gruppengesprächstherapien an, um Sie nicht nur körperlich, sondern auch seelisch zu entlasten. Vor allem die Gruppentherapien sind ein wertvoller Teil des Genesungsprozesses, um sich mit betroffenen Mitpatienten auszutauschen und neue Sichtweisen zu erlangen. 

Um die körperliche Fitness unserer Patienten zu steigern, bieten wir täglich abwechslungsreiche Sportprogramme und Ausflüge an. Durch den körperlich anspruchsvollen Beruf der Pflegefachkraft ist eine gesunde Fitness essentiell, um den anstrengenden Arbeitsalltag zu meistern. Zu den beliebtesten Angeboten gehören unsere Radtouren, der Selbstverteidigungskurs, Schwimmen, Yoga und vieles mehr.